W ramach psychoterapii indywidualnej pomagam osobom dorosłym, które między innymi:
- nie wiedzą, co się z nimi dzieje, trudno im zrozumieć własne stany psychiczne oraz odnaleźć się w otaczającym świecie, nie rozumieją przyczyn przeżywanych trudności
- wykonują czynności przymusowe, obsesyjne, doświadczają natrętnych myśli, nad którymi trudno im zapanować
- przeżywają dolegliwości somatyczne, o trudnej do ustalenia przyczynie
- doświadczają smutku, wahań nastroju, mają poczucie braku energii życiowej, pustki, bezsilności, mają myśli samobójcze
- doświadczają silnych stanów lękowych, bezsenności, są płaczliwe
- przepełnione są uczuciem złości, są rozdrażnione, gniewliwe, zachowują się impulsywnie, co powoduje cierpienie własne lub/ i innych
- doświadczają silnych emocji winy, wstydu, żyją w stresie
- mają trudności w zaakceptowaniu samych siebie, nie są szczęśliwe będąc sobą: skupiają się przesadnie na swojej wadze i swoim wyglądzie, nie mogą pogodzić się ze swoim statusem, ułomnościami i niedoskonałością
- mają trudności w wyrażaniu własnych potrzeb, pragnień, opinii, nie umieją wyznaczać granic i trudno im odmawiać innym
- swoje samopoczucie uzależniają od opinii innych na ich temat
- doświadczają trudnej sytuacji straty osobistej, mają w związku z tym poczucie braku bezpieczeństwa
- doświadczają braku porozumienia ważnych dla nich w relacjach, lęku przed bliskością, trwałym związkiem bądź długotrwałego kryzysu w związku
- dostrzegają u siebie potrzebę dogłębnego samopoznania i rozwoju psychicznego
- mają zdiagnozowane zaburzenie osobowości, doświadczyły choroby psychicznej